Alternativní metody cvičení
Alternativní metody cvičení
U bicích se sedět porád nedá že ! Nevím co všechno za alternativní cvičení existuje. Vím, že Jojo Mayer má tleskání, jiný doporučuje bonga apod.
Já si teď např. koupil malé vajíčko pro děti jako shaker. Fakt malé vejde se třeba i do sevřené dlaně. V drum shopu se mi smáli
Ale na cvičení třeba v autě při puštěné hudbě je to super. Můžete zápěstím simulovat různé pohyby zápěstí jako při hraní a přitom zvuk shakeru vám dává kontrolu nad tím zda je to správně. Hrozně mi to pomohlo zlepšit levou ruku v které jsem hrál rytmicky dost trhaně. Připomíná mi to ten elektronickej ball na posilování, jenže ten je bez zvuku.
Opravdu doporučuji vřele shaker vajíčko. Vejde se i do kapsy. A třeba Vás to i chytne a koupíte si od Meinlu ňákou bombu
Kupte si vejce na cvičení http://www.bici.cz/Bici/Perkuse/LP-Rhyt ... Pair-Grape
A hlavně sem nepište jako tuším JebO, že ten dělá dvojky v práci lopatou....to mě fakt pobavil "tuším, že při udusávání hlíny po výkopu dobré"
Já si teď např. koupil malé vajíčko pro děti jako shaker. Fakt malé vejde se třeba i do sevřené dlaně. V drum shopu se mi smáli
Ale na cvičení třeba v autě při puštěné hudbě je to super. Můžete zápěstím simulovat různé pohyby zápěstí jako při hraní a přitom zvuk shakeru vám dává kontrolu nad tím zda je to správně. Hrozně mi to pomohlo zlepšit levou ruku v které jsem hrál rytmicky dost trhaně. Připomíná mi to ten elektronickej ball na posilování, jenže ten je bez zvuku.
Opravdu doporučuji vřele shaker vajíčko. Vejde se i do kapsy. A třeba Vás to i chytne a koupíte si od Meinlu ňákou bombu
Kupte si vejce na cvičení http://www.bici.cz/Bici/Perkuse/LP-Rhyt ... Pair-Grape
A hlavně sem nepište jako tuším JebO, že ten dělá dvojky v práci lopatou....to mě fakt pobavil "tuším, že při udusávání hlíny po výkopu dobré"
Re: Alternativní metody cvičení
ale proč ne, karate kide..
Re: Alternativní metody cvičení
Adam píše:ale proč ne, karate kide..
No fakt FtIpnÉ
Ale koukám Adam...ty už si jinde a tu šlapku od Pearlu co máš tak tu chci taky. Jednou jsem jí zkusil a to je mazec a ta úleva na nohy
A já si naivně myslel, že mi třeba někdo něco poradí, nebo mě něčím inspiruje.
- BóĎA
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1621
- Registrován: 26 dub 2005 22:20
- Bydliště: Praha/Česká Kamenice (Děčín)
- Kontaktovat uživatele:
Re: Alternativní metody cvičení
tak levou ruku si zlepšíš tim, že ji budeš používat místo pravý při normálních činnostech (ne moc nebezpečnejch žejo ) - čištění zubů, sem tam nějaký krájení , krmení se...
Re: Alternativní metody cvičení
Efektívne ale zložitejšie môže byť aj naučiť sa písať ľavou rukou, zlepšilo by to jemnú motoriku a s tým aj celkovú citlivosť ruky ja občas robím tak že si vyklepkávam patterny (väčšinou nepravidelné ako trioly, kvintoly, možno aj sextoly...) do tempa krokov, kroky sú akože metronóm
- BóĎA
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1621
- Registrován: 26 dub 2005 22:20
- Bydliště: Praha/Česká Kamenice (Děčín)
- Kontaktovat uživatele:
Re: Alternativní metody cvičení
a co teď taky zkoušim, jsou relaxační koule...
- Žilkoslav
- Řečník Sféry
- Příspěvky: 753
- Registrován: 11 lis 2007 14:01
- Bydliště: Louny
- Kontaktovat uživatele:
Re: Alternativní metody cvičení
Ty už sis taky zkoušel utřít levou rukou pr.el?BóĎA píše:...(ne moc nebezpečnejch žejo )...
- BóĎA
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1621
- Registrován: 26 dub 2005 22:20
- Bydliště: Praha/Česká Kamenice (Děčín)
- Kontaktovat uživatele:
Re: Alternativní metody cvičení
vole to by dopadlo
Re: Alternativní metody cvičení
Koule jsou fajn... teda ty vajíčka... taky je používám na "cvičení"
-
- Nováček
- Příspěvky: 10
- Registrován: 07 črc 2011 14:51
Re: Alternativní metody cvičení
skakanie, tlieskanie, cokolvek by mohlo pomoct, ...
napr. hybanie sa do hudby na 2. a 4. sesnastku skuste niekedy..
napr. hybanie sa do hudby na 2. a 4. sesnastku skuste niekedy..
Re: Alternativní metody cvičení
Díky všem za rady. Náhodou už dělám levou i dost motoricky náročný věci, třeba v práci a zlepšení je parádní. Na živejch akcích kde mám zrovna nějaký přidaný bubínek na levý straně tak mi to ani nevadí dám to i levou...akorát rychlost levý ruky pořád cvičim, nevím jestli nebudu muset navštívit posilovnu, neb ta levá nemá dostatek síly, techniku už docela jo. Holt leta se nepoužívala. Pomohlo mi i obyčejné cvičení jako malovat pěkné kruhy na papír, teda kroužit levým zápěstím. Zkuste si to, ze začátku to nebudou tak pěkné kruhy jako pravou. Uvolnilo mi to trochu levé zápěstí, které do té doby bylo trochu křečovité.
Přece jen pro normálního člověka, pokud není levák je ta levá ruka jen pomocník té pravé.
Přece jen pro normálního člověka, pokud není levák je ta levá ruka jen pomocník té pravé.