Sféra bubeníků

Čau lidi,

já nejsem žádná světaznalá bubenice, ale hra na bicí mě prostě fascinuje...

Co znám pár bubeníků tak mají všichni vymakaný svaly, ale říkají, že to není podmínkou...chci se zeptat, co je na tom pravdy...

dík Amy

jsem živoucí důkaz toho, že to pravidlem v žádném případě není. v tomto ohledu se řadím mezi takové velikány, jako je chambers, barker či lopez, pouze první dva jmenovaní jsou strašně tlustí a lopez se mnou zas beze svalů...

Myslim si, že to má trochu vliv. Když člověk hraje hodně ruce si trochu namáká. Ale ne jak ve fitku. Má ruce silnější, ale vzhedově to poznat asi neni. Na to aby měl ruce jak kladiva musí baštit takový ty svinstva podporující růst svalový hmoty...

rekl bych,ze hraju docela dost a na rukach to znat neni vubec-mam pomerne silny stisk,ale to je vsechno.

Mě jedna holka říkala že mam vymakaný tricepsy, nebo co to je na předloktí, tak sem si všim, že když hraju silně dvojky, tak je ten sval vystouplej, tak tim se to asi posilňuje. Ale myslim že bubnování nemá se svalnatou postavou jinak nic společnýho.

Hrani na bici hodne spaluje, a svaly spis zrychluje a zkvalitnuje, ale na hmotu to teda neni.

Thomas Lang

Já teda nevim, ale kdyš jsem za bicí sedl poprvé, tak to byla posilovna jak howado... holt kdyš je někdo jalovej a hraje celym trupem, tak si třeba i vypěstuje na bicích postavu

Kabal píše:Mě jedna holka říkala že mam vymakaný tricepsy, nebo co to je na předloktí...

Hraju na skopky uz tusim pres 14 let, a kdyz se vyslecu, tak je to jak kdybych odesel, takze bici opravdu na svaly nejsou. Ale urcite to neco s rukama dela, ale ne zvetsuje...

Mě se jednou bejvalej spoulžák - kickboxer - zeptal, jestli prej chodim do posilky... Tak jsem mu řek, že ne, že jen občas cvičim na bubny.

jo to mě se taky lidi ptaj jestli chodim do silky ale to máš daný i stavbou těla a svalů...někdo holt má pro větší oběm svalů postavu a někdo zas ne ale jinak doporučuju chvičit váhou vlastního těla a sem tam s čimkama a nebo to nepřehánět s posilovnou protože když budete namakaný ze silky tak naberete nadbytečnou svalovou hmotu a prd vydržíte(kámošuv případ)

No může to být možné,protože já jsem dřív měla uplně slabé ručičky a teď mám trochu svalečky...ale nevim jestli to bude tím,cvičím ve stejných intervalech a před půlrokem sem si připadala nějaká svalnatá a te´d už zase tak ne...

blahos píše:Hraju na skopky uz tusim pres 14 let, a kdyz se vyslecu, tak je to jak kdybych odesel, takze bici opravdu na svaly nejsou. Ale urcite to neco s rukama dela, ale ne zvetsuje...

Pod to se podepisu Svaly nahanim pri tahani aparatury po schodech do klubu. Na hrani na bici nejsou potreba, staci svih.

Těžkou zvedati paličky bez svalů...

jako thomas lang na svojom dvd spomina nieco so svalmi,
ale skor by som ti poradil aby si robila to co je v ucebnici bubenikem za tri hodiny ::: po troch hodinach cvicenia si chod aspon zabehat, alebo ked cvicis a zacnu ta boliet svaly predlokti, tak ruky spust podel tela a uvolni je,protrep.

Při prstovkách protřepat každou půlminutu... ;) Svaly jsou hovadina, osobně jich nemám víc než tolik, kolik mě udrží v provozu. Naopak člověka můžou dost brzdit, co jsem slyšel. Krom několikagramových paliček taháš vzduchem několik kilo zbytečné masy.

Taktak, na velikosti tolik nezáleží, důležitý je, aby byly funkční, uvolněný, atd. Osobně hodně můžu doporučit pravidelný strečink - svalová únava nepřijde tak rychle a pomáhá třeba i proti bolestem zad... Běhání (kolo, plavání, pétanque, ...) je taky supr, co se výdrže, zdravýho dejchání, atakdále týká...

pétanque anebo taky petting...

Ovšem ten pouze a důsledně levou. Nebo prostě tou slabší, aby ji dohonila v tom, co zameškala.

Jo takovy honeni v pettingu je urcite prinosny..

Benbuben píše:Ovšem ten pouze a důsledně levou. Nebo prostě tou slabší, aby ji dohonila v tom, co zameškala.

Pravda, moje levá ruka svojí obratností i silou za pravou výrazně zaostává... asi sem měl víc trénovat

Záďa píše:asi sem měl víc trénovat

Nikdy není pozdě začít!

Benbuben píše: Nikdy není pozdě začít!

A neexistujou třeba nějaký speciální cviky (samozřejmě mimo onoho cvičení, se kterým se počítá ) na rozhejbání toho zápěstí? Ten rozdíl je totiž fuckt citelnej

Už jsem to tu, tuším, kdysi psal, dobré je dělat úplně vše levou, záleží samozřejmě na míře odvahy, samo, ale dobré je začít třeba odemykáním bytu. Některé další cviky jsou již těžší (čistění zubů, fackování manželky), ale dají se zvládnout. Největší frajeři si ale levou rukou utírají i nudle u nosu.