nepříjemná věc 
Jo, znam. Nevlastnim ho, parkrat jsem to mel v ruce, mam rekord 9600 otacek, coz je nic moc. Na posilovani dobryd2ejay píše: říká vám něco POWERBALL?? Moje osobní doktorka říkala, že si tím akorát odrovnám klouby, ale to tím hraním se špatnou technikou taky, že?Powerball je na protažení rukou před i po hraní super!!!
Verim ze to funguje, ale verim ze bych byl vyjimka s amputacifrancek píše:několik let jsem profi žongloval a o zápěstí vím své....můj typ na různý záněty šlach apod.:k doktorům už s tim nechodim už to fakt nemá smysl, oni znaj sádru-klid. maj pravdu, ono se to usadí, ale jak dlouho to trvá..
takže: jakmile se Vám něco s tim zápěstím či předloktím začne dít, nejlepší si koupit pikslu vitamínů pro šlachy(zárověň fungujou i pro kosti nehty a vlasy/chichi/) a začít si dávat koňské dávky /já beru max. co doporučí + jednu či dvě navíc a /a to je důležitý/ několikrát denně důkladně proledovat tak deset až dvacetkrát.tzn na postižený místo i kolem něj přiložit led.já mám pro ty příležitosti na mrazáku furt malou petku s dvěma decima vody. přesto však nedoporučuju po dobu týhle kůry trénovat, je to spíš proto abych stíhal práci a měl kačky, nicméně dva tři dny a jste jako rybičky a hurá do zkušebny.taky existujou nějaký chladící bandáže, ale s tim nemám zkušenost.
Já mám v rodině mastičkáře a vím že třezalkový olej je dobrý především na popáleniny a povrchová zraněnífrancek píše:to noiselord:
každý pes jiná ves,na mě to funguje....
a dnes jsem shodou okolnostá zaslechl,že je na to fajn třezalkový olej..nemám vyzkoušeno
třezalka je sice mírně protizánětlivá,ale nechci z toho tady rojet bylinkářskou sféru,nicméně,
za pokus nic nedáš,ale přeju Ti,at se Ti takovéhle věci vyhýbají. Radek
dik za typ na ty naclazeni, otestuju, placam se v tom 14 dni, jak casto to mam aplikovat?francek píše:o tom žádná! ono je to asi dost komplikejtýd.kdysi mi jedna masérka taky doporučovala máčet si to místo ve slabém zázvorovém odvaru,prej se tou námahou do té šlachy nějak dostane jakási sůl který tam vykrystalizuje a ty drobný krystalky způsobujou ty problémy,přičemž ten zázvor je nějak dokáže rozpustit.u mě to moc nefakalo,ale u kámoše jo.
Ale je to nebezpečný v tom že ten zázvor je dost agresivní na kůži a proto to musí být slabý odvar.Jinak zázvorovej čaj hřebíčkem a skořicí mě pokaždý zaručeně dostaane ze všech nachlazení a zánětů nosohrtanu. kdyby hrál zázvor hokej, určitě by se jmenoval Gretzky...
Dík a drž palce, protože teď se z toho můžu posrat. Jestli další koncert nebudu ok tak se na hudbu vyserufrancek píše:to noiselord,nu,možná už s křížkem po funuse:
dvě polévkové lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru přihodíš do litru vařící vody,vraž tam tak 15 hřebíčků a kousek skořice vcelku,nechej vařit 5minut pak to nechej tak cca 15 min stát,zceď to přidej dvě Pol:Lž.medu a celej citron,Piju to tak L a půl denně.má to dost specifickou chuť,někomu to nesedí,ale jestliže Ti nevadí píálivá jídla tak Ti to asi zachutná,mě to chutná moc
a nebo zkus vařonku, chce to domácí slivovici,dáš ji ohřát do vodní lázně přimícháš 1:1 med a opět celej citron,pije(spíš jí) se to horký po dvou sklenkách to začíná mít i jiné než ozdravné účinky(ožravné)
jinak mě dnes vyvrtávali šponu z oka a před tejdnem mi spadla na prst třicetikilová dlaždice, takže mý bubnování je teď dost vtipný...
Není prdel zpívat Echoes když sotva mluvíš :-/
