Anketní otázka No. 6
-
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1882
- Registrován: 17 kvě 2005 12:57
- Bydliště: Praha
- Kontaktovat uživatele:
doxa: mno, on je princip v tom, že jako energii na koncert potřebuješ cukry, ne aminokyseliny (bílkoviny). Hlavním zdrojem energie pro tělo je glukóza, a tu si tělo mnohem jednodušeji vyrobí z jednoduchých sacharidů (cukr) než z aminokyselin. Amina jsou dobrá tehdy, když chceš přibrat svalovou hmotu, protože svaly jsou z bílkovin. takže když do sebe před koncíkem hodíš banán a obyč Colu (ne light!) tak uděláš líp. (btw, mně se celkem osvědčilo nosit s sebou takový ty cukříky, co dávaj v restauracích ke kafi. když je nejhůř, tak to do sebe obrať - je to nejrychlejší zdroj energie. )
Bobře a když si dám před koncíkem ledové kaštany, takové ty bílé (teď to dělají nově), tak je to dobrý? Já jen abych věděl, že nedělám něco blbě a že z toho třeba nepřiberu
Jinak já si dám před hraním nějaký Semtex, nebo podobnou chemii a mám vystaráno. Sice to vypadá jak chemický čistič hajzlů, ale mně to kupodivu chutná. Jednou jsem si to však dal těsně před hraním v kombinaci s kávičkou a rozklepal jsem se jak s Parkinsonem. To mi nohy hrály samy rychlé šlapáky a ruce "sípačky" - do reggaečka
Jinak já si dám před hraním nějaký Semtex, nebo podobnou chemii a mám vystaráno. Sice to vypadá jak chemický čistič hajzlů, ale mně to kupodivu chutná. Jednou jsem si to však dal těsně před hraním v kombinaci s kávičkou a rozklepal jsem se jak s Parkinsonem. To mi nohy hrály samy rychlé šlapáky a ruce "sípačky" - do reggaečka
-
- Řečník Sféry
- Příspěvky: 845
- Registrován: 07 lis 2006 22:32
- Bydliště: Krnov,Praha
- Kontaktovat uživatele:
Bobronenko ma samozrejme pravdu , na druhou stranu , jak by sme pak vypadali , kdyby sme zrali furt jen cukry...Kamarad to resil hroznovym cukrem ... Ja si radsi dam dve kavicky a je to ...
Samozrejme Doxa je uz ale tak trochu zavodnik naproti nam ... Tusim , ze sme se v chemii ucili , ze z Bilkovin energii dostanes az uz nemas zadne tuky na spalovani , to je pekne ... ovsem nechci se zaplest do debaty , kdyz sam o tom moc nevim...
Samozrejme Doxa je uz ale tak trochu zavodnik naproti nam ... Tusim , ze sme se v chemii ucili , ze z Bilkovin energii dostanes az uz nemas zadne tuky na spalovani , to je pekne ... ovsem nechci se zaplest do debaty , kdyz sam o tom moc nevim...
-
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1882
- Registrován: 17 kvě 2005 12:57
- Bydliště: Praha
- Kontaktovat uživatele:
-
- Řečník Sféry
- Příspěvky: 845
- Registrován: 07 lis 2006 22:32
- Bydliště: Krnov,Praha
- Kontaktovat uživatele:
Nam vzdycky Chemik rikal ... Pokud pudete nekam na vyslap , tak si sebou vemte rizky a nic neujdete...Kdo si ovsem veme Cokoladovou tycinku - rychla zasoba energie , nebude mit problem...DUMP píše:No tak normalni cukr je dost tezkej a blbe se zpracuje, myslim ze se nejdriv usadi a pak teprv se z nej vyrabi energie. Myslim ze idealni je jednoducha glukoza, hroznovej cukr.
Myslim ze ani s normalnim cukrem neni problem ... vzdycky pujde driv jak tuky...
-
- Pokročilý
- Příspěvky: 54
- Registrován: 28 srp 2003 16:09
- Bydliště: Králův Dvůr, Křižatky
- Kontaktovat uživatele:
Jako energii asi jo, ale bilej cukr je nejvetsi humus, protoze spotrebovava z tela kde co aby se dal vubec stravit. Prirodni nebo hroznovej je samozrejme o necem jinym. Co se tyka hrani, jde taky o to aby se ty svaly nedevastovaly a moh jsem hrat i druhej, treti koncert. Ty aminokyseliny to svaly trochu chrani a taky se muzou rychlejs regenerovat. Ikdyz ted jsem po sobote docela zrusenej. Holt prvni koncert po 3 mesicichBobroněnko píše:doxa: mno, on je princip v tom, že jako energii na koncert potřebuješ cukry, ne aminokyseliny (bílkoviny). Hlavním zdrojem energie pro tělo je glukóza, a tu si tělo mnohem jednodušeji vyrobí z jednoduchých sacharidů (cukr) než z aminokyselin. Amina jsou dobrá tehdy, když chceš přibrat svalovou hmotu, protože svaly jsou z bílkovin. takže když do sebe před koncíkem hodíš banán a obyč Colu (ne light!) tak uděláš líp. (btw, mně se celkem osvědčilo nosit s sebou takový ty cukříky, co dávaj v restauracích ke kafi. když je nejhůř, tak to do sebe obrať - je to nejrychlejší zdroj energie. )
-
- Pokročilý diskutér Sféry
- Příspěvky: 497
- Registrován: 12 zář 2006 14:14
- Bydliště: Skalica, Praha
- Kontaktovat uživatele:
Zaujimava debatka. Minuly tyzden som v tv videl reportaz o tom, ze su v distribucii pripravky pre kulturistov, ktore by mali podla popisu vyrobcov obsahovat aminokyseliny, ale kedze su nenormalne drahe, tak ich tam davaju len minimalne mnozstvo, zato obsahuju velke mnozstvo hormonov, ktore maju vedlajsie efekty. Vcera som bol u lekara a nahodou sa ma spytal, ci take veci nepijem, pretoze si vsimol, ze som kedysi chodil do posilovne a tiez videl tu reportaz.
Inak, jeden moj kamos kedysi na takychto srackych frcal, ale potom co sa dozvedel par informacii, tak s tym skoncil.
Inak, jeden moj kamos kedysi na takychto srackych frcal, ale potom co sa dozvedel par informacii, tak s tym skoncil.
-
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1882
- Registrován: 17 kvě 2005 12:57
- Bydliště: Praha
- Kontaktovat uživatele:
-
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1281
- Registrován: 16 zář 2005 14:17
- Bydliště: Únětice
- Kontaktovat uživatele:
zajimalo by me,co bral buddy rich :mrgreen:
nechci rikat,ze bubnovani naplno je zdravi prospesne,ale myslim si,ze dnesni marketingovy zaber spoustu lidi presvedci o spouste veci.clovek by mel jist vyvazenou stravu+kompenzovat nejake zdravotni defekty.to jiste.ale predstavte si,ze byste meli kazdy den sezrat 100% DDD vsech vitaminu,mineralu atd-to je na poskladani. . . .mi treba osobne bubnovani nici pater-to vim s jistotou.bazen je asi kazdopadne dobra volba
nechci rikat,ze bubnovani naplno je zdravi prospesne,ale myslim si,ze dnesni marketingovy zaber spoustu lidi presvedci o spouste veci.clovek by mel jist vyvazenou stravu+kompenzovat nejake zdravotni defekty.to jiste.ale predstavte si,ze byste meli kazdy den sezrat 100% DDD vsech vitaminu,mineralu atd-to je na poskladani. . . .mi treba osobne bubnovani nici pater-to vim s jistotou.bazen je asi kazdopadne dobra volba
-
- Řečník Sféry
- Příspěvky: 845
- Registrován: 07 lis 2006 22:32
- Bydliště: Krnov,Praha
- Kontaktovat uživatele:
-
- Tuplovaný řečník Sféry
- Příspěvky: 1882
- Registrován: 17 kvě 2005 12:57
- Bydliště: Praha
- Kontaktovat uživatele: