Sféra bubeníků

Potřeboval bych helpnout. Když sem se konečně začal víc věnovat bicím tak po chvíli usilovnýho hraní mě vždycky u pravý ruky (hraju křížem - takže hajtková) začne bolet kloub na ukazováčku... Myslíte, že to je těma vibracema??? Nebo něco dělám špatně? Co se s tím dá dělat?
Diky

Domnívám se, že většina bolestí a podobných věcí bývá z toho, že člověk při hraní není uvolněný (nebo špatně sedí, ale to platí spíš pro záda, a tak). Sám jsem ještě dost v křeči, ale snažím se na tom pracovat. Zkrátka - zkus nedržet paličku křečovitě. Třeba je to v něčem jiném, ale nic lepčího mě nenapadá... ;)