Práce jako demotivace.

[Boosty]

Tak už nějakou dobu se potýkám s tímhle tím problémem a zajímalo by mě, jak to máte vy nestudenti. Zda v tom nejsem sám, poprípadě jestli už někdo tuto záležitost prodělal a vyřešil ji? jak?
Chápu, že je to hodně o vlastní vůli, ale uznejte sami, když celý den děláte (a ještě ne manuální práci) a večer máte v plánu cvičit (většinou si to naplánujete už dříve, když se to ještě dobře plánuje ) tak pak večer by jste nejraději dělali nějakou pasivní činost, v tuto chvíli je těžké se donutit.. Ono nakonec jde se prostě donutit a jít tam a cvičit, ale to musí jít z člověka, jinak je ten užitek menší, než kdybych tam prostě vletěl celý naddržený na škopky…
No pak, když se přinutim, rozehraju se alespon hodinu, tak pak už je to v pohodě, ale stejně….sakra kde je to studentské nadšení.. Tento problém se týká hlavně cvičení, protože kapela už by měla byt motivující sama o sobě, ale cítím, že se to trochu dostává i tam ..
Zná tohle někdo? Nebo jsem v tom sám??

Já třeba kdysi kytaristovi radil, když měl taky nějakou tokovou krizi, že se musí prostě nutit, taky sem ho do toho tlačil já, no a že se to potom zlepší, jak se do toho zase dostane a pak už se nutit nebude muset . ale to jsme byli ještě na škole, ted je situace trochu jiná…sakra, co na to říkáte??

[Kulda]

Boosty napsal: Chápu, že je to hodně o vlastní vůli, ale uznejte sami, když celý den děláte (a ještě ne manuální práci) a večer máte v plánu cvičit..

Trosku sem to nepochnap..prave, kdyz clovek celej den NEdela manualni praci (sedi u kompu), tak je celej nadrzenej jak si zaboucha..
Ale kdyz clovek dela manualni praci (muj pripad ) a k tomu jeste u skoly, tak kolikrat ani kdyby chtel , tak na to nejni sila..
Uz sem to tady psal, ze sou proste dny, kdy se cloveku nechce ani se kopnout do prdele..treba po 12ti hodinovy sichte..

[Morbo]

Pracuju už něco přes rok a musim říct, že situace je spíš lepší. Vod tý doby, co jsem začal pracovat, tak se hlavně radikálně snížil stres v mém životě obsažen. Jako student jsem vlastně neznal pojem jako "víkend" nebo "volno", protože každej takovej den = máš hodně času se učit, tak SE MUSÍŠ UČIT SAKRA!!! A vzhledem k tomu, jakej jsem antistudyjní typ, tak jsem z toho byl akorát vystresovanej a dopadlo to tak, že jsem pořádně ani nehrál, ani se neučil.
Vod tý doby, co jsem nastoupil do práce, si každej den vodkroutim to svoje a večer mám volno. Víkend totál volno. To je prostě nádhera! Mě osobně to minimálně ze začátku motivovalo jako svině! Nutno podotknout, že moje studie byl pokus o MatFyz, což bylo poněkud peklo a nástup do práce se pro mě rovnalo něco jako nástup do rajské zahrady klidu a pohodičky. :)
Snaž se si rozumně rozplánovat pracovní dobu a udělat si pořádnej plán, kdy jak cvičit. Využít toho, že kromě práce nic nemusíš - žádný učení se a příprava na příští den a kdesi cosi. Najdi si třeba čas si zaťukat na pad ráno, jdi si zahrát a nepřemejšlej vo tom, jestli se ti chce - prostě to udělej....a pak si zaťukej na pad eště večer. Když budeš nějakou dobu dodržovat plán, zvykneš si.

[Morbo]

Boosty napsal: Chápu, že je to hodně o vlastní vůli, ale uznejte sami, když celý den děláte (a ještě ne manuální práci) a večer máte v plánu cvičit..

Trosku sem to nepochnap..prave, kdyz clovek celej den NEdela manualni praci (sedi u kompu), tak je celej nadrzenej jak si zaboucha..

To si jen myslíš. Psychická únava spojená s tim, že člověk celou dobu jen seděl na prdeli - to je prostě smrt! Člověk si pak připadá jak vytesanej ze dřeva a nemá náladu vůbec na nic.
Ale nesmí tomu podlehnout, to je prostě fakt.

[sasa]

boosty to přejde, chce se to donutit a nastolit si režim, ať můžeš nebo ne prostě aspoň hodinu denně se donutit k nějakýmu cvičení - za 10 dní už ti to příje jako samozřejmost a nechuť se vytratí- zvlášť když se ti podaří udělat v něčem pokrok (mě se třebas teď poštěstilo, už mám v docela slušným tempu cvičení 3 od veselýho akcentů ve dvojkách...teď to jenom zrychlit, zpřesnit a posadit na prdel - a k tomu abych z toho nebyl digitální sem si naordinoval dostat do zažití jeden paradidl ze strany 19 z veselých paradidlů se songo kopákem.. je to fuška a dostat to do rychlosti ayb to šlo použít jako brejk je fakt na palici, ale jde to a člověku to dělá fakt radost) chce to překonat, tu nevoli, a pak to půjde - tak mi to připomnělo, že bych měl jít zase cvičit dvojky - ach jo

[Radim]

Osobně si také myslím, že práce je nesronatelně výhodnější pro cvičení než studium! jak píše Morbo - 9 hodin a davaj pryč a celý večer mám jen pro bicí, víkend komplet. Samozřejmě jsou dny, kdy jsem mrtvý a nechce se mi vůbec nic - často to překonám třeba až po dvou hodinách a pak to "nějak" jde. Na druhou stranu se říká, že když je člověk unavený, tak nemá smysl cvičit, jenomže to by našinec, pracující, studující nemohl cvičit nikdy. A i v té nezáživné cvičební rutině lze najít kouzlo, jen musí člověk několik týdnů překonávat nechuť a lenost. Pak se to zlomí (u mne to tak bylo). A úplně nejlíp funguje motivace! Když zajdu na dobrý koncert, kde se mi líbí bubeník, hned druhý den mám chuť cvičit ještě více než obvykle a být minimálně stejně dobrý

[Atlet]

No, po praci se chodi cvicit blbe, zvlast kdyz clovek neni moc vyspaly z predchoziho dne...to mne motivuje jenom to, ze 2 hodiny cvicim se zatatymi zuby a pak hura vypnout na pivko. O vikendu je to daleko daleko lepsi - chodim do zkusebny po obede tak na 13 hodinu, nikam se cvicenimi nespecham, klidne si dam celou hodinu jenom jeden druh cviceni (treba akcenty). Jeste dobre se cvici, kdyz jsem pred zkouskou s kapelou tak 2 hodky ve zkusebne sam. To se pak i lepe hraje, kdyz jsem rozehrany (ha, Amerika...) Idealni stav je jednou za tyden koncert s kapelou, 1 - 2 zkousky, 3 - 4 jit cvicit sam. To pak clovek vlastne porad hraje a udrzuje se v kondici s mirnym pokrokem, je to ruznorode a neprejida se stereotypnost, jako kdybys nikde nehral a chodil 6x tydne do zkusebny sam. To je pak z tebe magor nebo profesionalni bubenik

[raduz]

Osobně si také myslím, že práce je nesronatelně výhodnější pro cvičení než studium! jak píše Morbo - 9 hodin a davaj pryč a celý večer mám jen pro bicí, víkend komplet. Samozřejmě jsou dny, kdy jsem mrtvý a nechce se mi vůbec nic - často to překonám třeba až po dvou hodinách a pak to "nějak" jde. Na druhou stranu se říká, že když je člověk unavený, tak nemá smysl cvičit, jenomže to by našinec, pracující, studující nemohl cvičit nikdy. A i v té nezáživné cvičební rutině lze najít kouzlo, jen musí člověk několik týdnů překonávat nechuť a lenost. Pak se to zlomí (u mne to tak bylo). A úplně nejlíp funguje motivace! Když zajdu na dobrý koncert, kde se mi líbí bubeník, hned druhý den mám chuť cvičit ještě více než obvykle a být minimálně stejně dobrý

ovšem není práce jako práce a studioum jako studium..
vzpomínam na léta na konzervatoři kdy byla škola třikrát tejdně(v 5,6 jenom dvakrát)a bydlel sem na privátě kde sem měl bicí..
ted pondělí až čtvrtek učim v pátek a v sobotu hraju k tomu mam dvě zkoušky(někdy jenom jednu)bydlim v bytě kde bicí nemam, zato mam ženu a dítě, a druhý se narodí tak za dva tři tejdny..

[Radim]

ovšem není práce jako práce a studioum jako studium..
vzpomínam na léta na konzervatoři kdy byla škola třikrát tejdně(v 5,6 jenom dvakrát)a bydlel sem na privátě kde sem měl bicí..
ted pondělí až čtvrtek učim v pátek a v sobotu hraju k tomu mam dvě zkoušky(někdy jenom jednu)bydlim v bytě kde bicí nemam, zato mam ženu a dítě, a druhý se narodí tak za dva tři tejdny..

No jasně, to už je pak všechno jinak. Neřeším žádné závazky, jen tu práci (dobrou a dobře placenou) a hudbu. Nic jiného. Je mi jasné, že to není navěky, tak se toho snažím využít a neprosedět ten čas před televizí, nebo v hospodě.

[Boosty]

ovšem není práce jako práce a studioum jako studium..

Nebo spíše není život, jako život.
Já mám nevýhodu v tom, že pořát něco dělám, když ne pracovně, tak jinde ...
Jinak dík za názory..
Budu se s tím muset poprat no... překonat tuhletu zdechlost, proliskat se, naplanovat si vše od uspořádání dne až po to, co budu cvičit a pak už jen se donutit to dodržet.. Budu doufat, že se do toho zase dostanu

[Morbo]

Nebo spíše není život, jako život.

Á, to už se dostáváme k zamyšlením typu: "Každý krocan musí zemřít, ale ne každý krocan skutečně žije."

[bibri]

To si jen myslíš. Psychická únava spojená s tim, že člověk celou dobu jen seděl na prdeli - to je prostě smrt! Člověk si pak připadá jak vytesanej ze dřeva a nemá náladu vůbec na nic.

Mohu potvrdit. Ono je celkem jedno, jestli máš vytahané ruce nebo vygumovanou hlavu - na učení nových věcí, třeba když jdeš cvičít na bicí, potřebuješ stejně oboje.

2 Boosty: cvič dokud můžeš, dokud se nemusíš starat o babu, děcka, byt, hypotéku, rodiče atd atd. Čím víc toho stihneš teď, tím lépe.

[mates]

Tak tak bibri cim drive tim lepe.
Ja uz jedu na bici jen podle prislovi "Co se v mladi naucis ve stari jako kdyz najdes"
Jeste ze jsem prvnich 6 let tomu daval hodne, pac ted uz tomu nedavam krom hrani s kapelama nic.

[Kulda]

A to ja si dovolim nesouhlasit..
Kdyz se treba celej den ucim, cumim do kompu atd..tak se celej tesim jak si odpocinu treba u bubnu..
Naopak, kdyz celej den makam jak sroub , tak pridu a i kdybych mel na cokoliv pomysleni, tak na to nemam proste silu.
Lidi co pracujou palici odpocivaj aktivne (fyzicky) a lidi co makaj pazourama odpocivaj treba prave u kompu..
Proto taky lidi nechtej makat pazourama, zejo..nikdo se nechce drit a po praci bejt nepouzitelnej..vsichni sedej u kopmu a cucej do nich..

[mates]

No treba ja pracuji hodne palici a neco rukama.
Ale prace palici a soustredenost za volantem mne tedy tak silne vysosa ze nejsem schopen niceho a vubec ne jit se venovat bicim.

[onehalph]

Nezda se vam taky, ze cim je clovek starsi, tim rychleji ten cas ubiha? myslim ten volnej cas - ne ten v praci

[Boosty]

A to ja si dovolim nesouhlasit..
Kdyz se treba celej den ucim, cumim do kompu atd..tak se celej tesim jak si odpocinu treba u bubnu..
Naopak, kdyz celej den makam jak sroub , tak pridu a i kdybych mel na cokoliv pomysleni, tak na to nemam proste silu.
Lidi co pracujou palici odpocivaj aktivne (fyzicky) a lidi co makaj pazourama odpocivaj treba prave u kompu..
Proto taky lidi nechtej makat pazourama, zejo..nikdo se nechce drit a po praci bejt nepouzitelnej..vsichni sedej u kopmu a cucej do nich..

Na bicí prostě potřebuješ i tu psychyckou sílu, stejně tak jako fyzickou (snad i víc ). No a lidi, co jak říkáš jen čumí do komplu, tak u toho pracujou a někteří dokonce i tvoří, řeší problémy, starají se, mají na krku zodpovědnost atd a od tohoto se nedá jen tak odprostit, to si neseš dlouho.. kdežto když přijdu fyzicky utahaný z worku, tak je to pro mě mnohem snažší, sednout za bubny. To se nažeru, odpočinu si na gauči, hodim nohy nahoru pustim hudbu, cokoliv..nadopuji se čokoladou a sednu za bicí a není problém se ještě přemoci a to že večer usnu jako strom tak tím líp.

[Gagarin]

Já teď s tímhle problémem taky bojuju. Opravdu pořádně se dá cvičit prakticky jenom o víkendu - když přes týden přijedu ve 4 ze školy, do které sem unavenej už lezl, tak sem rád, že udržim palice... A navíc teď je fakt nějaké pitomé období, všichni lidi co znám sou na tom podobně, že prostě únava je všudypřítomná.
No prostě když v tomhle stavu sednu za soupravu, tak jenom hraju co mě napadne a když narazím na něco co je trohcu potíž, tak to zkouším, dokud to nejde = krom jakéhosi udržení se ve "formě" celkem howno z teho. Pilovat něco do rychlosti, nebo ještě hůř přesnosti, nebo absolutně nejhůř něco nového drtit navzpaměť jde takhle hodně ztuha...

[Gagarin]

Nezda se vam taky, ze cim je clovek starsi, tim rychleji ten cas ubiha? myslim ten volnej cas - ne ten v praci

Jojo, je to tak... a to sem mladej a už sem si všim...

[BóĎA]

to je počasim

[Gagarin]

to je počasim

Tož jako já vim, že sou to jenom výmluvy, ale poslední dobou je to fakt trochu kentus.

[Morbo]

No, pokud má někdo takovou nechuť si jít zacvičit, tak na mě osobně spolehlivě funguje:
Co se týče psychický nechuti - prostě si pustit nějaký bubenický video. Např. na konci pracovní doby nahodit YouTube, vrznout tam méno nějakýho schopnýho bubeníka a zkouknout nějaký video. Když vidim někoho dobře hrát, mám chuť taky hrát. Už to tu několikrát padlo - funguje to dost spolehlivě. Doporučuju.
Co se týče fyzický nechuti - unavenosti nebo "zdřevěnělosti", pomáhá (alespoň mně) docela stretching. Protáhnout si svaly a člověk se hned cejtí vo maličko víc fit.
Když dodržim tyhle dva body, sednu za bicí s chutí hrát prakticky v jakymkoliv stavu.

[Benbuben]

Důležitý je taky nemít hlad. Nebo mít aspoň chechtáky. Včera večer jsem jel celkem znaven okolo hudebky bez vaty a chtěl jsem jít pocvičit ještě na cimbál...ale kručení v žaludku rozhodlo, že se jede domů a bylo po srandě.

[BLeviathan]

Steve Smith praktikuje, že cvičení by mělo probíhat jako meditace. Proto si to tak snažím udělat. Prostě sednout za soupravu s klidem, odpočatej (aspoň s kafem půl hoďky u PC...),třeba i osprchovanej a najezenej (ne moc - to se pak spí ).
Dělám docela fyzicky náročnou školu (umělecký kovář...) a po praxi jsem dobře vyflusnutej. Ale pár chvil s kafem a jídlem to spraví. Taky jak píše Morbo, koukám na videa a hned mám chuť (cvičit )
Jinak,cvičení mne nehorázně baví. Vím že mi to prostě něco dá a baví mne se zlepšovat.

[DoktorJazz]

Steve Smith praktikuje, že cvičení by mělo probíhat jako meditace. Proto si to tak snažím udělat. Prostě sednout za soupravu s klidem, odpočatej (aspoň s kafem půl hoďky u PC...),třeba i osprchovanej a najezenej (ne moc - to se pak spí ).
Dělám docela fyzicky náročnou školu (umělecký kovář...) a po praxi jsem dobře vyflusnutej. Ale pár chvil s kafem a jídlem to spraví. Taky jak píše Morbo, koukám na videa a hned mám chuť (cvičit )
Jinak,cvičení mne nehorázně baví. Vím že mi to prostě něco dá a baví mne se zlepšovat.

Kafe je Magickej Napoj...i kdyz nesmi se to prehanet...nedavno sem mel obdobi , kdy mi nedelalo problem vypit treba 7-8salku dene...
Pak prisel tyden(+trocha nervu) a to sem nemoh spat skoro vubec..tak sem si dal mesic pauzu ... a ted sem presel(po veeeeelke namaze) na Nescafe coz jako pro cloveka co pije kavu bez cukru a mlika je ze zacatku celkem Psycho ale zaludek me uz neboli a uz sem si na tu hnusnou nakyslou chut zvykl(ale Dadak Rocca - to bylo Kaficko)
Anyway - Prijdu ze skoly...dam si kafe , najim se , skouknu par hudebnich videii a valim do zkusebny a nebo cvicim dvojky na Pad ...